DİYET BİLGİLERİ
SAGB (Isveç usülü Ayarlanabilir Mide Bandı) ameliyatı,
hastanın yaşam şeklinde gerçekleştirilen önemli değişikliğin ilk basamağını
oluşturur. Yaşamınızı daha konforlu olarak sürdürmek için geçirdiğiniz
ameliyatla ilgili iyileşmenin tamamlanması ve yaşamınızdaki yeni evreye uyum için
nekahat dönemi size tavsiye edilecektir.
Hastalar aldıkları besini çiğnemenin önemini öğrenmek
durumundadırlar. Aynı zamanda fizik egzersizin önemini anlamak ve bunu
yaşamlarının bir parçası haline getirmek zorunda olduklarını anlamalıdırlar.
Ameliyat sonrasında ilk ayda, hastanın diyeti yalnızca sıvı
gıdalar içermelidir. Bunun nedeni, vücudun iyileşmek ve SAGB bölgesinde doğru
pozisyonu sağlayacak yapışıklıkları sağlamak için zamana ihtiyaç duymasıdır.
Katı gıdaları almakta acele eden hastalarda bandın yerinden oynaması ve bu şekilde
midenin üst poşunun genişlemesi kaçınılmazdır.
Sıvı alımı ameliyattan sonraki ilk gece başlar. Bir kaşık
dolusu su her 5-10 dakikada bir 250 mI (bir bardak) suya tamamlanana kadar verilir. Sıvı
ihtiyacının kalanı serumla verilecektir. Sıvının ağızdan alımı izleyen
günlerde hızla arttırılır. Diyetteki tüm sıvı ihtiyacı, seruma gerek
kalmaksızın 2. veya 3. günde karşılanmaya başlanır.
2. veya 3. günden
sonra, sıvı ve katı gıda ihtiyacı aşağıdaki gibi karşılanır.
Evre 1: 4 hafta boyunca sıvı diyet. Bir yemek kaşığı ile her
saat ortalama 100 ml sıvı azar azar alınır. Sıvının cinsi farklı olmalıdır ve az
yağ içeren süt, yoğurt veya sulu yulaf, çay ve kahve, meyve suyu veya sebze suyu,
ılık çorba veya et suyu tercih edilmelidir. Diyeti destekleyici içecekler de dengeli
beslenmeyi sağlamak için eklenmelidir. Sıvı alımını küçük miktarlarda ama tüm
güne yayarak almak oldukça önemlidir.
Evre 2: 2 hafta boyunca püreli diyet. Püre küçük miktarlarda
alınmalıdır. Çorba ve besinsel destekler hala günlük diyete eklenirler. Birçok
market 5-6 aylık bebeklere uygun bebek maması satar. Bu mamalar doğru besin içeriği
taşıdıkları için bu dönemde oldukça yararlıdırlar.
Hastalar, suyu yemekle beraber değil, yemek aralarında içmelidir.
Yemek saatleri hastanın durumuna göre ayarlanabilir, fakat önerilen miktarlar
mümkün olduğunca kontrol edilmelidir.
Günlük toplam sıvı alımı en az 1500 mI olmalıdır. Sıvı düzenli
aralıklarla ve her defasında 100-200 mI şeklinde alınmalıdır. Sıvının türü
değiştirilmeli ve çay, kahve, süt veya yoğurt, meyve-sebze suyu denenmelidir.
Günlük püreli besin alımı 500 gramda tutulmalıdır. Püreler et veya balık eti
içermeli ve bir defada 100-150 gr ı aşmamalıdır. Yemek her zaman azar azar ve
yavaşça yenmelidir.
Evre 3: 2 Hafta boyunca az miktarlarda normal besinler.
normal içerikli besinler diyete sokulabilir. Fakat minik miktarlarda olmasına ve
sıvıların öğünler arasında alınmasına dikkat edilmelidir. Yavaş yavaş yemek ve
tamamen çiğnemek çok önemlidir. Hasta az miktarda yağ içeren süt veya yoğurt
alabilir.
Günlük toplam sıvı alımı en az 1500 mI olmalı ve katı gıda
alımı da 500 gr. civarında tutulmalıdır. Katı gıda artık normal yemek
zamanlarında alınabilir. Bununla birlikte yavaş yavaş yemek çok önemlidir.
Evre 4: Hastalar artık kendi yemek menülerini kendileri
belirler. Sık fakat azar azar yemek ve iyice çiğnemek hala çok önemlidir. Sıvı
yalnızca öğün aralarında ve şeker içermemek koşuluyla içilebilir. Diyet
haşlanmış veya ezilmiş sebze ağırlıklı olmalıdır. Balık veya az yağlı et
kızartmadan çok haşlanarak alınmalıdır. Diğer besinler de az yağlı (süt,
maksimum %17 yağ içeren hafif peynir, hafif dondurma vb.) olmalıdır.
BESİN KISITLAMALARI
Bazı besinler kolayca tolere edilemez ve daha iyi sindirilen alternatif
ürünlere dönüştürülemedikçe diyetten çıkarılmalıdır. Bunlar genellikle mide
ağzında yapışıp kalan ve tıkanıklık sonucu kusma ve sıvı yoksunluğuna yol açan
besinlerdir.
Hastaların çoğu, her ne kadar biftek türü etler iyi
çiğnenirse tolere edilebilse de, kalın parçalı eti sindirmekte zorlanırlar. Bu
yüzden, et yemekten kaçınılması ve bu tür diyete yavaş yavaş sokulması
önerilir. SAGB balonuna enjekte edilen sıvının miktarı midenin alt ve üst
kısımları arasındaki açıklığın miktarını belirlediği için önem taşır.
Açıklık küçükse, daha çok kilo kaybı olur fakat hastanın yediği miktara dikkat
etmesi gerekir. Tamamen boş olan bir balonla da hasta hemen hemen normal olarak
beslenmesini sürdürebilir.
Kısıtlanan Besinler
Lifli Besinler
Kuşkonmaz, çorbaya karıştırılabilir
Ananas; suyu için ezilebilir
Ravent; çorbaya karıştırılabilir
Brokoli; sadece dalı kullanılabilir
Turunçgiller ve kurutulmuş meyveler; şişerek mide-nin ağzını
tıkadıkları için kesinlikle uzak durulmalıdır.
Yağlı Besinler
Hindistan cevizi
Patates cipsi
Patlamış mısır
Yumuşak beyaz ekmek.
Sindirimi zor besinler
Fındık
Badem
Fıstık
SEVGİLİ HASTAMIZ
Aşırı fazla kiloya bağlı olan ciddi riskler (erken ölüm, şeker
hastalığı, yüksek tansiyon, eklem ağrıları, safra taşı vb. ve diyetle
başarılamayan denemeler sizi, SAGB implantasyonu gibi fazla kilolarınızın Çoğu veya
hatta tamamını atmanızı sağlayan bir operasyonla yönlendirmektedir. |